Comment une doula m’accompagne en post partum ?
Selon l’organisation mondiale de la santé, “La période postnatale, (est) définie ici comme la période commençant immédiatement après la naissance du bébé et s’étendant jusqu’à six semaines (42 jours)”.
Les avis divergent et la sage-femme Anna Roy, donne une durée de 3 ans au post partum.
Toutes et tous s’accordent à dire que c’est une période intense pour la santé, et le bien être et bien naître des nouveau-nés, mères, parents et familles.
En tant que Doula, j’ai la conviction profonde et l’envie de soutenir cette période de vie si intense qu’est la périnatalité. Sans limite temporelle, je vous accompagne à domicile pour vous offrir un soutien émotionnel, physique et pratique.
Mon accompagnement se veut global, complémentaire au suivi médical, non thérapeutique et adapté à chacune des familles que j’accompagne.
Mon accompagnement en post partum
Concrètement, après la naissance du bébé, je vous retrouve chez vous dans votre cocoon au rythme que vous souhaitez. Je fais en sorte de vous apporter le confort nécessaire pour vous permettre de vivre un post partum en douceur.
Les rencontres commencent toujours par un temps pour se poser, et échanger ensemble. Je suis là pour écouter, orienter, guider, rassurer, soutenir (tous les sujets sont bienvenus: parentalité, sommeil, allaitement, travail, nouveau rôle, vécu de l’accouchement, couple, post partum, joies, difficultés, …..) en fonction de ce qui vient et de vos besoins.
Ensuite, en fonction de votre besoin je peux être là pour un soutien pratique : cuisiner des plats chauds, être un relai pour votre bébé et vous permettre un temps pour soi (repos, douche, rdv, …), plier du linge, m’occuper des aînés, changer les draps, faire les courses, …
Je peux être là pour un soin physique : Parce que le corps vit également de grands changements, je propose une parenthèse autour du Rituel du Bain Sensoriel(R) (pour bébé et ses parents), du soin rebozo d’alignement pour la jeune mère avec resserrage long du bassin, Soin rebozo de fermeture, massage post natal.
Je vous accompagne pour vivre un post partum le plus doux possible, un mois d’or juste après la naissance. Et je vous accompagne sans limitation de temps parce qu’on peut avoir besoin d’être soutenu peut être 6 mois après la naissance ou deux ans après, ou sur la durée ! Je propose un soutien jusqu’aux 3 ans de votre dernier enfant. Au plaisir de vous rencontrer à votre domicile autour des villes d’Hazebrouck, Bailleul, Armentières, Steenvoorde, Wormhout, Aire-Sur-La-Lys.
Aviez-vous conscience que cet accompagnement existait ? Je serai heureuse d’en discuter avec vous ! Que vous soyez dans cette période de vie ou que vous souhaitiez l’offrir à quelqu’un de votre entourage.
Des solutions de financement existent pour le soutien pratique à domicile, cela fera l’objet d’un autre billet. N’hésitez pas à me contacter si vous vous questionnez à ce sujet.
A très bientôt,
Alice 🌱🌸
